Catégorie: "bien-"

Conférence sur l'Ayurveda à Dijon

Vendredi 6 février 2009 à 19h30

Conférence animée par Laurence Caussade-Maupied
Au show-room Monda’soi
5 place des Cordeliers à Dijon

(entrée libre)

"L'Ayurveda, une science millénaire au service de notre bien-être"


Nous avons perdu le contact avec notre nature profonde, celle qui nous met en lien avec les cycles de la nature, les saisons, les âges de la vie mais également avec notre environnement, nos relations ou encore nos choix alimentaires. Cette perte de connexion, de sens, est à l'origine de notre mal-être et du stress qui envahit nos existences.


L'Ayurveda, qui signifie littéralement "science de la vie", de la vie en mouvement, nous offre de retrouver progressivement ce regard intérieur et cette compréhension.


Cette science millénaire traditionnelle venue de l'Inde, reconnue par l'Organisation Mondiale de la Santé comme la "mère de toutes les médecines", s'attache, en abordant chaque individu comme un être totalement unique, à nous enseigner comment vivre en harmonie au niveau physique, psychique, émotionnel et énergétique.


Je vous propose au cours de cette présentation, de vous faire découvrir les grands principes universels qui, selon l'Ayurveda, régissent notre santé. Science issue de l'observation et de l'expérimentation, elle nous apprend à faire les choix adaptés à notre constitution et à savoir déceler ce qui permet à nos systèmes, à nos tissus de fonctionner de façon optimale.


Je vous montrerai de quelle façon l'alimentation, l'hygiène de vie (à travers nos rythmes de vie, ceux des saisons, nos activités quotidiennes), les soins corporels, l'utilisation des épices et des plantes médicinales, les pratiques et les soins visant à équilibrer le mental et l'émotionnel (méditation, techniques de relaxation, thérapie par les sons, les odeurs, etc…) peuvent constituer les bases d'un travail quotidien qui nous permet de regagner la responsabilité de notre santé et retrouver progressivement l'équilibre perdu.


J'espère que vous viendrez avec de nombreuses questions…
Laurence Caussade-Maupied


Laurence Caussade-Maupied est Educatrice de Santé en Ayurveda. Diplômée de l'Institut Européen d'Etudes Védiques, elle reçoit en consultation les personnes désireuses d'avoir une vision plus globale de leur santé et donne également des massages ayurvédiques à l'Ecole de Yoga de Dijon.

Conférence sur l'Ayurveda à Dijon

L'ECOLE DE YOGA DE DIJON, en collaboration avec la Biocoop, propose
Vendredi 12 décembre 2008 à 19h30
Entrée Libre.

Lieu :
Ecole de Yoga de DIJON
10 Rue Guillaume Tell (1° étage) – 21000 Dijon

Pour toute information :
06 31 12 22 98

Conférence d'initiation à l'Ayurveda

L'Ayurveda est un ensemble de pratiques dont l'objectif est le bien-être de la personne par des méthodes naturelles, éprouvées et utilisées par la médecine traditionnelle en Inde. Afin de mieux en connaître les principes, une conférence gratuite, animée par Anne-Laure Spitzer vous permettra de découvrir les bienfaits de cette tradition millénaire :

« L'objectif de cette soirée est de vous faire découvrir l'Ayurveda (« connaissance de la vie » en sanskrit), méthode de bien-être issue de l'Inde, dont les principes ont étés expérimentés depuis des millénaires et ont fait leurs preuves.
Loin d'être une mode passagère, l'Ayurveda nous apporte une vision holistique de l'être humain, une meilleure connaissance de soi-même.
Pour l'Ayurveda, nous avons tous une constitution différente, et la connaître nous permet de vivre en harmonie avec elle. Un test simple sera fait pendant la soirée afin de donner une idée aux participants sur leur constitution.
Le but de la soirée est de donner aux participants des idées pratiques pour améliorer leur quotidien, dans une ambiance conviviale.
Un dessert ayurvédique sera proposé. »

Réservation par mail souhaitable : nombre de places limité

Contact :
Anne-Laure Spitzer
Praticienne en Ayurveda
[email protected]

Quand ?
Vendredi 5 décembre 2008
A 20 h

Où ?
Atelier It-Factor
19b rue Charles Layahe
21000 Dijon